ママライフ– category –

服を選ぶのが面倒！ショッピングの手間を削減したい！ 毎日似たような服でマンネリになりがち…。 あまりお金はかけられないけど、周りからオシャレだと思われたい。 パーソナル診断が気になる。プロがコーディネートした服を気軽に試したい。 そんな方に服...

服は持ってるのに、着たい服がない！ そんな風に思ったことはありませんか？ 妊娠中はどんどん体型が変わって手持ちの服が着れなくなります。 産後もすぐには体型は戻らない。体型が戻ったとしても、子どもが産まれてライフスタイルの変化もあるので、服の...

妊娠中はできる運動が限られますよね。妊婦さん向けのプログラムとして、マタニティヨガやマタニティピラティスなどがあります。 妊娠中も有酸素運動を取り入れて、運動不足を解消したい！と思いマタニティビクスの教室に通っていました。 この記事では、...

産後、ボロボロの体で赤ちゃんのお世話をしていると、自分のことは何もできないまま、あっという間に一日が過ぎていきます。授乳して、オムツを交換して、寝かしつけてという繰り返し…。 赤ちゃんは可愛いけれど、赤ちゃんと二人きりで過ごしていると、な...

安定期に入ったし、体重コントロールも気になるんだけど、おすすめの運動はないかな？マタニティヨガとかも気になってはいるけど、どこに行けばいいの？ 私は、妊娠期間中からオンラインヨガSOELU（ソエル）でマタニティヨガを受講し始めました。 結論、SO...